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Hace 18 años inicié la lectura, estudio e investigación sobre temas relacionados con la salud, alimentación y los cuidados que debemos tener los adultos mayores. Como producto de mi experiencia compartiré lo que he descubierto y practicado que ha resultado en una buena calidad de vida a mis 83 años. Cada semana publicaré alguna notas que deseo resulten de tu interés.

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Se parte de la comunidad de adultos mayores responsables

La salud y el cuidado de los adultos mayores es un tema de responsabilidad personal.

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